Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 147,23g.
Frühstück: Framboises, Canderel Cankao, Jardin Bio Pruneaux d'agen Moelleux Dénoyautés, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Sojasun Yaourt Nature, Treblec Farine de Sarrasin, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Mittagessen: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Florette Batavia, Lidl Crevettes Entières Cuites, Soignon Chèvre Allégé, Avocat, Gerblé Crackers aux Graines. Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Chou Rouge, Tomates Cerises, Florette Batavia, Eco + Bacon Fumé au Bois de Hêtre , Alpro Lait d'amande Original , Ensemble Farine de Blé T110, Courgette, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Malo Fromage Blanc 0%, Framboises, J.Favrichon Muesli Croustillant Graine de Lin & Courge, Myprotein Active Women Diet Blend, Lidl Fraises Surgelées, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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