Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 85,29g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Budweiser Bier, Gourmet Pfirsiche mit Zimt, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurkensalat, Paniertes Schnitzel, Kartoffelpüree. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bella_be's Gewichtsverlauf
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