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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Käse, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Mittagessen: Knorr Soße zu Geflügel, Entenbrust, Werner's Klöße Halb und Halb. Abendessen: Die Rostocker Mini Knacker, Mönchshof Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Mönchshof Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen.schön wieder von dir zu lesen. alles gut? oder hab nur ich länger deine Beiträge nicht gesehen?😅
12 Jan 20 vom Mitglied: fredobine86
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Sonntag.😄☕🙋
12 Jan 20 vom Mitglied: emmra1
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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