Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2864 kcal
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Fett: 139,15g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 319,42g.
Frühstück: Migros Butterweggen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Banane, Orangen. Abendessen: Vanilleeis, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Schweizer Käse. Snacks/Sonstiges: Fasnachtsküchle, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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