Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 141,04g | Kohlh: 346,03g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Lidl Steak Haché , Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Asiatique. Abendessen: Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf, Freshona Poêlée Italienne , Combino Macaroni, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%. Snacks/Sonstiges: Pomme, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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