Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2600 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 151,50g | Kohlh: 347,48g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Noisettes. Mittagessen: Casino Coquillettes, Lidl Thon Albacore, Lidl Vinaigre Balsamique , Endive, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Litchi. Abendessen: Graines de Courge, Pomme, Belbake Cacao en Poudre, Céleri Rave, Banane, Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Carottes, Freshona Haricots Verts Surgelé. Snacks/Sonstiges: Radis, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|