Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 60,14g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: Biothentic Graines de Chia, Grenade, Café, Noix, Miel, Bjorg Son d'avoine Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Deluxe Tiramisu, Lidl le Polaire Jambon Cheddar Select&Ggo, Leader Price Sandwich Poulet Tandoori. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|