Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2598 kcal
|
Fett: 72,17g | Eiw: 143,86g | Kohlh: 344,54g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Carottes, Freshona Haricots Verts Surgelé, Steak de Cheval, Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Endive, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Patate Douce. Abendessen: Freshona Brocolis, Pomme, Freshona Haricots Verts Surgelé, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Oeuf, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Oranges, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|