Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 148,27g | Kohlh: 345,93g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Radis, Radis Noir, Lidl Lentille, Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Oeuf Dur, Carottes, Endive. Abendessen: Clémentines, Tomates, Oeuf, Lidl Steak , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Carottes, Vita D'or Huile de Colza, Patate Douce, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Banane, Clémentines. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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