Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: Coop Emmentaler, Granarolo Yogurt 100% Vegetale con Latte di Cocco al Lime, Cetriolo (con Buccia), Pane Integrale, Coop Charcuterie de Volaille. Brunch: Cetriolo (con Buccia). Abendessen: Finocchi Bolliti, Petto di Pollo. Nachtmahl: Clementine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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