Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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100,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 74,33g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 232,64g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mangos, Schweizer Käse. Abendessen: Schokolade, Vanilleeis. Snacks/Sonstiges: Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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