marziana666's Notizen, 27 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
63,4 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2019:
913 kcal Fett: 27,68g | Eiw: 23,14g | Kohlh: 126,69g.   Frühstück: Kinder Cere Alè Cere Alè, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Brunch: Clementine. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cicoria Surgelata, Polenta. Abendbrot: Insalata di Pomodori, Frisella. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cicoria Surgelata, Frisella. Snacks/Sonstiges: Kinder Cere Alè Cere Alè, Caffè (dalla Moca). mehr...
1544 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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