Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2013
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130,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 103,21g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 246,52g.
Frühstück: Tomates, Lait au Chocolat (Entier), Croissant. Mittagessen: Ragusa, Quick Soup Indian Curry, Soupe Asia Sveltesse, Épinard, Pommes de Terre Frites, Filet de Perche, Potage aux Légumes. Abendessen: Miel, Lait Entier, Lait Entier, Riz Blanc, Sauce Béchamel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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