Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2651 kcal
|
Fett: 72,90g | Eiw: 147,80g | Kohlh: 350,41g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lidl Thon Albacore, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Brocolis, Casino Couscous . Abendessen: Auchan Pomélo Chinois, Clémentines, Blettes, Radis Noir, Vita D'or Huile de Colza, Belbake Cacao en Poudre, Grillon d'Or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Oeuf, Carottes. Snacks/Sonstiges: Pomme, Banane, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|