Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 195,36g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Abendessen: Speiseeis, Coop Lammfilet. Snacks/Sonstiges: Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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