Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 188,14g.
Frühstück: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè, Brioche al Cioccolato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cicoria Surgelata, Esselunga Orecchiette. Abendessen: Muesli (Frutta Secca e Noci), Prosecco, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cicoria Surgelata, Oggi Pesce Insalata di Mare. Snacks/Sonstiges: Coop Panettone Classico, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Pane Bianco, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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marziana666's Gewichtsverlauf
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