Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Clémentines, Café, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Madeleine. Mittagessen: Herta Tendre Noix Supérieur, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Huile d'Olive, Salade Verte, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Abendessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Bio Huile d'olive, Petits Pois (Surgelés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Carrefour Pain de Mie Nature. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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jess180818's Gewichtsverlauf
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