Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2646 kcal
|
Fett: 69,72g | Eiw: 146,86g | Kohlh: 359,75g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Mexicaine, Lidl Steak . Abendessen: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Casino Couscous, Lidl Thon Albacore, Tomates, Belbake Cacao en Poudre, Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Grillon d'Or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pomme, Pomme. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|