Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 92,00g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 324,12g.
Frühstück: Café au Lait, Croissant au Chocolat, Sucré-Salé, Café au Lait, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain Multigrain, Lait Réduit en Matières Grasses, Café. Mittagessen: Wraps Poulet Rôti Crudités, Ramequin au Fromage. Abendessen: Milfina Skyr Nature , Lait avec 1% de Matières Grasses, Café Décaféiné, Brocoli, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain Multigrain, McVitie's Digestive, Emmi Crème à Café , Café. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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