Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 39,92g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Ferrero Ferrero Cappuccino, P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Clémentines. Mittagessen: Rustica Sauce Béchamel à la Crème , Pommes de Terre Frites, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Abendessen: Carrefour Dés de Jambon, Printiligne Yaourt Vanille 0%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jess180818's Gewichtsverlauf
|