Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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99 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 21,82g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Migros Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Cantadou Ail & Herbes de Provence, Dattel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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