Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 175,49g.
Frühstück: Чудесный Край Гречка, Наш Лидер Чечевица. Mittagessen: Домашний Продукт Творог 18%, Капуста Вареная, РЫНОК ДОМ Обрезь Говяжья, Говяжий Бульон, Белая Башня Кефир 3,2. Abendessen: Правильное Решение Крекер Мальки с Солью, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|