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:) :)
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Bellarom Chicorée Café au Lait, Leader Price Sucre en Morceaux. Mittagessen: Nuggets de Poulet, Bridelight Camembert 5%, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Concombre (Pelé). Abendessen: Banane, Bridelight Camembert 5%, Baguette, Florette Sauce Fines Herbes, Concombre (Pelé), Salade Verte, Lidl Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Lidl Nectar d'abricot, Croissant. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlexandraMlx's Gewichtsverlauf
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