Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 155,42g | Kohlh: 367,60g.
Frühstück: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Italiamo Maccheroni Al Ferretto, Freshona Poêlée Italienne, Poulet. Abendessen: Van Houten Cacao en Poudre, Patates douces, Chou Kale, Lidl Steak Haché, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Pomme, Banane, Alesto Noix de Cajou Non Salées. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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