Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: Clémentines. Mittagessen: Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Framboises, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Marks & Spencer Vegetable Stir Fry, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Abendessen: Muffin Ordinaire, LU Petit Brun, Kiwi, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Fraises, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Bonduelle Petits Pois Carottes, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Nestlé Dessert Chocolat Noir. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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