Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Action Chocolate Almond White Coconut, Poires, Naturela Oup Cacao, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Bio Village Sirop d'agave, Aldi Semoule, Navarre Farine de Blé Type 45. Mittagessen: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Oignons Rouges, Épinards Cuits (à partir de Frais), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier), Chef Blanc d'oeuf. Abendessen: St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Carottes, Florette Batavia, Chef Blanc d'oeuf, Netto Miettes de Thon à la Tomate, Markal Farine de Sarrasin Intégrale, Malo Fromage Frais 0%, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: J.Favrichon Muesli Croustillant Graine de Lin & Courge, Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Malo Fromage Frais 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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