AlexandraMlx's Notizen, 07 Dez 19

Je suis grave contente je fais pas bcp de sport mais je maigris quand même ! Faut dire je mange beaucoup moins qu'avant ! ;)
60,9 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2019:
1601 kcal Fett: 67,98g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 171,10g.   Frühstück: Leader Price Sucre en Morceaux, Bellarom Chicorée Café au Lait. Mittagessen: Bridelight Camembert 5%, Baguette, McDonald's McFirst Poulet Ranch. Abendessen: Baguette, Bridelight Camembert 5%, McDonald's Big Tasty Chicken. Snacks/Sonstiges: Casino Bonbons Tendres, Solevita Jus de Pomme . mehr...
2059 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Merci c'est gentil ;)  
08 Dez 19 vom Mitglied: AlexandraMlx

     
 

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