Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
84,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 48,60g | Eiw: 157,30g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Принцесса Ява Чай Зелёный, Овсяноблин, Гипербола Грудка Куриная Копченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Миндаль Миндаль, Бананы. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе с Овощами, Огурец, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой. Abendessen: Вода с Лимоном, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Гипербола Грудка Куриная Копченая. Snacks/Sonstiges: Лента Курага без Косточки, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyusha1995's Gewichtsverlauf
|