Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 23,38g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 148,51g.
Frühstück: Action Chocolate Almond White Coconut, Organic Pb&Mé Chocolate, Naturela Oup Cacao, Banane, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Original , Vajra Farine d'avoine, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf de Caille, Malo Fromage Frais 0%. Mittagessen: Poivrons Rouges Doux, Oignons, Bonduelle Aubergines Grillées , Florette Batavia, Carottes, Ambrosi Parmigiano Reggiano, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filet de Julienne. Abendessen: Lidl Fraises Surgelées, Pomme, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Malo Fromage Frais 0%. Snacks/Sonstiges: Organic Pb&Mé Chocolate, Naturela Oup Cacao, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oranges. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|