Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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57 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 96,76g | Kohlh: 183,72g.
Frühstück: Migros Patissier Kakaopulver, Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Uovo, Banana. Mittagessen: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen, Migros Pouletschnitzel. Snacks/Sonstiges: Skyr Lemon Cheesecake, Spritz, Pane Integrale, Arachidi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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