Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 20,54g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: FitLine Activize Sensitive, Succo d'arancia, Freefrom Mokka Jogurt. Mittagessen: Minestrone. Nachmittagstee: Clementine. Abendessen: Minestrone. Nachtmahl: Clementine. mehr...
|
|
1937 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|