Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: Gerblé Chocolat Extra-Noir Amande sans Sucre Ajouté, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Original , Organic Pb&Mé, Quaker Flocons d'avoine, Poires. Mittagessen: Sojasun Dessert Nature , Maille Moutarde de Dijon, Oeuf (Entier), Potimarron, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Florette Batavia, Bonduelle Légumes et Céréales Cuisiner Patate Douce ,Edamame Butternut & Boulgour. Abendessen: Alpro Lait d'amande Original , Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Priméal Farine de Lupin, Maizena Maizena, Oeuf (Entier), Too Good Snack Poppé BBQ, Sojasun Dessert Nature , Maille Moutarde de Dijon, Soignon Le Chevre, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Butternut, Oignons Rouges, Kraft Philadelphia Light Nature, Florette Batavia, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait d'amande Original , Crownfield Muesli Bio Nature, Organic Pb&Mé, Pommes (sans Peau), Danone Skyr Nature. mehr...
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konstantes Gewicht
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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