Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 149,15g | Kohlh: 363,57g.
Frühstück: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Noix de Pécan, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Amandes de Californie, Poulet, Freshona Poêlée Parisienne , Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Riz Soufflé , Freshona Julienne de Légumes , Pomme de terre 🥔, Lidl Steak Haché, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Banane, Pomme, Alesto Amandes de Californie. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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