Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 274,41g.
Frühstück: Noix, Biothentic Graines de Chia, Café, Miel, Gayelord Hauser Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pomme. Mittagessen: Tarte au Chocolat, Salade Verte, Gyma Sauce Salade, Golden Sun Riz Long Grain, Bouchée à la Reine, Petitjean Garniture Pour Bouchées aux Fruits de Mer. Abendessen: Taillefine Yaourt 0% Fraise, Oignons, Poivrons Verts, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Pâte à Pizza. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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