Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 167,28g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Carrefour Pain de Mie Nature. Mittagessen: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Les Croisés Parmesan , Vin de Table Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Courgette. Abendessen: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pâturages Crème Légère 12%, Noix de Cajou, Oignons, Concombre (Pelé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jess180818's Gewichtsverlauf
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