Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 225,95g.
Frühstück: Milch, Caotina Original, Migros Krustenbrötchen, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Schweizer Käse. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Mohrenkopf, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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