Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2013
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68,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 308,76g.
Frühstück: Schokoladenstückchen, Bananen, Äpfel, Kit Kat, Traubensaft, Weißbrot, Birnen, Weingummis, Fondue Moitié-Moitié, Riesen, Sugus. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dersamuel's Gewichtsverlauf
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