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:-( Can any one say yo yo? Need to get my will power in control and exercise more!
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 216,03g.
Frühstück: Spicy Brown Mustard, Strawberries, Southwest Chipotle Gourmet Cheese Spread, Watermelon, Sliced Ham, 100% Whole Wheat Bagel, Cara Cara Oranges, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener, D'Anjou Pears. Mittagessen: Basic Four Cereal, Strawberries, Fat Free Milk. Abendessen: Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Simply Inspired Harvest Supreme Pizza, Real Bacon Bits, Classic Italian Vinaigrette Dressing & Marinade, Red Bell Pepper, Merlot Wine, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Red Wine Vinegar, Red Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate Nuggets with Almond, Milk Chocolate Kisses, Movie Theater Butter Popcorn, Fuji Apples. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
sex - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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