Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 122,71g.
Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Parmesan (Gerieben). Abendessen: Rote Linsensuppe, M-Budget Bratspeck, Thai Kitchen Kokosmilch, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Panettone, Migros Bärentatzen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Orchideeli's Gewichtsverlauf
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