Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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45,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 189,61g.
Frühstück: Framboises, Bonne Maman Gelée de Fraise, Bonne Maman Confiture Abricot, Cracotte Cereales Completes, Casino Pâte à Tartiner, Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Casino Chocolat Noir 90%, Nestlé Chocolat en Poudre, Jus d'Orange, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Abendessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Casino Ailladou, Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Heudebert Crackers Blé Complet, Oranges, Pomme, Banane, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carottes, Céleri, Holy Fruits Dattes Deglet Nour. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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