Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Bell Pouletbruststreifen Mit Salz & Pfeffer, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Tradition Cremisso. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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