Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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89 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 140,08g.
Frühstück: Bahlsen Pick Up, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Carrefour Veggie Steaks au Soja Petits Légumes , Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%. Abendessen: Nestlé After Eight, Kaki, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Carrefour Filet de Colin Façon Meunière. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kellogg's Miel Pops. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yasminette34's Gewichtsverlauf
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