Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 152,17g | Kohlh: 362,40g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Casino Cacao Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Pignons de Pin, Vita D'or Huile de Colza, Combino Coquillettes, Tomates, Lidl Escalopes de Dinde, Poireaux, Oignons. Abendessen: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Banane, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Thon Albacore, Tomates, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés . Snacks/Sonstiges: Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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