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ouf 😅
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56,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 102,31g.
Frühstück: Gâteau au Yaourt, Carrefour Chocolat Noir 47%, Ananas, Amandes, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Iswari Protéines Super Végan, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Pomme, Markal Levure Maltée, Graines de Courge, Carrefour Épinards Hachés, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes. Abendessen: Auchan Baguette de Pain Classique, Markal Levure Maltée, Wheaty Végé'orientales Façon Merguez, Picard Tajine de Légumes, Sojasun Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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