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doucement mais surment 💪💪💪
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72,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Café, Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Banane, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Jacquet Pain de Mie Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Galbani Mozzarella, Heinz Coulis de Tomate, Steak Haché 5%, Courgette. Abendessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carré de Chocolat, Jacquet Pain de Mie Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pignons de Pin (Pignolias), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve). Snacks/Sonstiges: Envia Yaourt Nature Maigre 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
C'est aussi ma devise. 😊💜
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😊😊😊 on se motive comme on peut 😁😁😁😁
08 Nov 19 vom Mitglied: jess180818
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jess180818's Gewichtsverlauf
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