Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Clémentines, Melon, St Mamet Ananas Tranches. Mittagessen: Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Bio. Abendessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Yaourt 0%, Pizza au Fromage, Florette Brocolis Vapeur, Champignons, Bonduelle Touche de Céréales et Graines , Courgette, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Noisette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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