Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 146,75g | Kohlh: 374,24g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Amandes, Freshona Julienne de Légumes , Poulet, Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: Pomme, Amandes, Blanc d'Oeuf, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché, Freshona Ratatouille Cuisinée, Golden Sun Couscous. Snacks/Sonstiges: Pomme, Banane, Alesto Amandes de Californie, Alesto Amandes de Californie, Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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