Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 152,65g | Kohlh: 367,59g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Amandes, Poulet, Freshona Poêlée Italienne, Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Pomme, Banane, Envia Fromage Blanc 3,1%, Épinard, Golden Sun Couscous, Lidl Thon Albacore. Snacks/Sonstiges: Pomme, Alesto Amandes de Californie, Alesto Amandes de Californie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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