Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 151,88g | Kohlh: 366,68g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Poulet, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Italienne. Abendessen: Freshona Ratatouille Cuisinée , Alesto Amandes de Californie, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché, Golden Sun Couscous. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 3,1%, Pomme, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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