Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 94,41g.
Frühstück: Banana, Migros Bio Pain Carré Scuro, Uovo, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Mittagessen: Migros Roastbeef Gebraten, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Pane Rustico. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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